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Au cours des articles précédents, je vous ai expliqué les bases des entraînements d’homme fort pour les clients réguliers. Les bienfaits de ce type d’entraînement pour la perte de gras et pour la remise en forme sont connus, mais les hommes forts servent à plus que ça....

Dans le monde de l’entraînement, beaucoup de clients font appel à des spécialistes ce qui fait la différence entre tous ces spécialistes est la façon dont ils vont approcher le client. Dès le début de ma carrière, j’ai eu la chance de travailler avec des spécialistes d...

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September 29, 2018

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